Phương pháp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

Bệnh xuất tinh sớm một trong những bệnh nam khoa thường gặp nhất. Thường những người mắc bệnh này đều do xem phim đen nhiều hoặc thủ dâm sai cách hoặc do mất ngủ hay rối loạn cương dương gây ra. Bệnh xuất tinh sớm không phải không chữa được, nhưng để chữa được bệnh này, bạn phải loại bỏ những thói quen xấu hàng ngày của bạn.

Để phòng tránh bệnh xuất tinh sớm, bạn nên đầu tư trau dồi kiến thức tình dục cũng nhưng những hiểu biết cơ bản về quan hệ tình dục hoặc thủ dâm hàng ngày.

Có rất nhiều cách để điều trị bệnh xuất tinh sớm như: Tập luyện các bài tập kel, luyện tập dương vật với máy tập dương vật, thủ dâm với đồ chơi người lớn, bổ sung chế độ dinh dưỡng cần thiết, các bài thuốc nam, phẫu thuật hoặc điều trị bằng các loại thuốc Stud 100,….

Những cách điều trị bệnh xuất tinh sớm

Tùy theo nhu cầu của mỗi người sẽ có phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm khác nhau Sau đây là những lợi ích từ phương pháp điều trị xuất tinh sớm được lựa chọn nhiều nhất.

- Sử dụng máy tập dương vật: Đây là phương pháp được áp dụng nhiều nhất trong thời gian gần đây. Nó không chỉ có thể giúp ‘cậu nhỏ’ trở nên dẻo dai hơn mà giúp cải thiện được kích cơ ‘cậu nhỏ’ tăng lên trong vài tháng luyện tập.

-  Đảm bảo chế độ dinh dưỡng phù hợp: nam giới nên ăn nhiều trái cây, rau, các loại đậu, các sản phẩm từ sữa ít chất béo và thịt nạc.

- Nên ăn chế độ có đầy đủ ngũ cốc ít chế biến, rau, trái cây có màu sắc tự nhiên, giàu chất xơ, vitamin C, E, B, có thể uống bổ sung thêm kẽm và acid follic..

- Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo cũng cần được ăn có mức độ.

-  Hạn chế rượu bia và cà phê: Uống nhiều rượu bia có thể làm giảm nồng độ testosterone và cũng làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.

- Các loại thuốc an toàn để điều trị bệnh xuất tinh sớm hiện nay là: Stud 100, Maxmen,…

- Thủ dâm an toàn và đều đặn bằng dụng cụ tình dục chuyên dụng như: âm dạo giả, búp bê tình dục, đồ chơi tình dục,… Khi thủ dâm với dụng cụ tình dục, bạn nên mang bao cao su tập thực hiện đều đặn hàng tuần, không nên thủ dâm tùy hứng điều này sẽ làm công sức luyện tập của bạn thành công dã tràng. Khi thủ dâm với dụng cụ tình dục, bạn không nên xem phim xxx. Tuyệt đối không nên thủ dâm bằng tay nhé!

Dù bạn dùng phương pháp tập luyện nào, bạn cũng nên chú ý:

- Không thức khuya

- Không uống nhiều rượu bia, chất kích thích

- Không thủ dâm bằng tay, tránh xem phim xxx

- Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ chuyện ấy.

Share on Google Plus

About Unknown

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.