Các bạn thường nghĩ quan hệ tình dục chỉ để thỏa mãn thể xác, làm bạn sung sướng trong phút chốc rồi tan biến, làm cho bạn cảm thấy yêu đối phương hơn. Nhưng sự thật quan hệ tình dục đúng cách sẽ làm bạn có sức sống dồi dào, tránh những căn bệnh thường gặp ở trung niên và đặc biệt sẽ làm bạn trẻ lâu hơn.
Như vây, làm như thế nào để có được những kinh nghiệm quan hệ tình dục đúng cách. Hãy tìm hiểu sau đây nhé!
Những lợi ích từ việc quan hệ tình dục đúng cách
- Giúp bạn ngủ ngon, giảm căng thẳng và đốt cháy nhiều calo,- Giảm đau, tăng cường sự lưu thông trong cơ thể
- Cải thiện giấc ngủ
- Giúp tim của bạn khỏe mạnh hơn: Một nghiên cứu gần đây cho biết những người đàn ông có quan hệ tình dục nhiều hơn hai lần một tuần sẽ có nguy cơ bị đau tim thấp hơn hẳn so với những người quan hệ tình dục ít hơn một lần một tuần.
- Có hệ miễn dịch tốt hơn: Khi bạn quan hệ tình dục thường xuyên và đều đặn thì sẽ làm sản sinh mức kháng thể tăng cường miễn dịch A (IgA), do đó làm cho cơ thể của bạn mạnh mẽ hơn, chống lại được các bệnh như cảm lạnh thông thường và sốt.
- Giúp cho bạn trẻ hơn: Phụ nữ có quan hệ tình dục với tần suất ít nhất 2 lần/tuần sẽ trẻ trung hơn rất nhiều theo cách tự nhiên nhất. Vì khi “yêu”, buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogene nhiều hơn- loại hormone này có tác dụng làm đẹp da, đẹp tóc, tăng cường các cơ săn chắc… nên giảm tốc độ của sự lão hóa.
- Giảm stress: Quan hệ tình dục cải thiện tâm trạng của bạn, những người “làm tốt” nhiệm vụ trong phòng ngủ một cách thường xuyên sẽ hạnh phúc và có khả năng xử lý căng thẳng tốt hơn.
- Lưu thông máu tốt hơn: Vì nhịp tim của bạn tăng khi bạn có quan hệ tình dục nên máu cũng được cung cấp đến các cơ quan và các tế bào đều đặn hơn. Nhờ đó mà các độc tố bất lợi cho cơ thể cũng bị tiêu tan và đào thải, đồng thời giúp bạn không cảm thấy mệt mỏi.
- Ngủ sâu hơn: Bất kì ai đã từng có quan hệ tình dục cũng nhận ra rằng, sau khi làm “chuyện ấy”, cơn buồn ngủ kéo đến nhanh chóng và bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng và sâu giấc hơn.
Bên cạnh đó, nếu bạn đang độc thân hoặc không có đối tượng để quan hệ tình dục thỏa mãn nhu cầu thì việc tìm đến các cửa hàng đồ chơi tình dục chuyên cung cấp các loại đồ chơi người lớn như dương vật giả cao cấp hoặc âm đạo giả cao cấp thì hoàn toàn phù hợp với điều kiện hiện bạn đang có và giúp bạn có một kế hoạch về đời sống tình dục lành mạnh, và tốt nhất phải đều đặn, thường xuyên, ít nhất là 2 lần/ tuần để có được sức khỏe dẻo dai hơn, trẻ trung và yêu đời hơn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét